徒歩0分!日々の体育はティップネスで実施　　　～ジムもサウナもプールもあるぞ！「ジム体育」～

コロナ対策のweb体育のページでも紹介しましたが、
湘南一ツ星では、「体育」をとても大切に考えています。

私達が考える「体育」は、つぎの目的がポイントだと思っています。
健康な体をつくり続ける、「習慣」をつくる。

人生100年時代、と言われます。
その中でも、健康寿命をいかに伸ばすか？が重要だと思います。
その「健康」は、「生活習慣」「食習慣」「運動習慣」にかかっています。
私達は、生徒の進路にこだわるがゆえに、進路先で、そして長く続けるであろう仕事先で、
いつまでも健康で生き生きと活躍し続けて欲しいと願っています。
その為には、共にすごす数年の間に、
卒業後も続けたくなるような「運動習慣」を何としても獲得させたいのです。

この事について本気で考え抜いた結論が、スポーツジムでの体育の実施でした。

１．生徒個人個人と体力と身体の成長に合わせ、個別に鍛えられること
２．体育の施設環境が整っており、機能的にも美観としても魅力的であること
３．様々な運動ができ、必要なインストラクトを受けられること
４．体育の終わりにシャワー等が浴びられて、その後の通常学習も気持ちよくできること
５．一ツ星になるべく近いこと（意外とこれが最重要！？笑）

希望していたこれらの条件を全て見たしているジムが、ティップネス社でした。

https://tip.tipness.co.jp/
そして、ティップネス藤沢店と湘南一ツ星との度重なる交渉と打ち合わせの結果、
湘南一ツ星の体育の授業として、ティップネス藤沢店と提携することができました。
毎週の体育は、ティップネス藤沢店で実施します。その場所はまさかの、学院から徒歩0分です。
はじめは基本的なジムでのランニングやストレッチなどから実施して、

頼りになるトレーナーの方々のサポートも受けつつトレーニングマシンを使用したり

とっても広～いプールでのスイミング

(プールの窓から、隣にある一ツ星学院見えてます。近っ！！！)

スタジオでのダンスやヨガの各種レッスン等を、

生徒の希望に応じて取り入れていく予定です。

ちょっと疲れたら・・・シャワーはもちろん、いつでも温かくて綺麗なお風呂もあるし、

今流行りのサウナまであります！
（サウナ熱愛教員もおり感涙！生徒の皆さん時々はサウナにしようぜ笑）

さぁ！環境はばっちり整っています！
それぞれのペース、それぞれの種類でOKですから、
思いっきりカラダを鍛えたり、またリフレッシュもして下さいね♪

一ツ星の「ジム体育」 楽しいよ～～～♪

※現在はコロナ対策期間中ですので、ティップネス藤沢店は閉館中です
https://tip.tipness.co.jp/information/10027tkykk5xtbv8g4.html
その代わりに、学院から生徒自宅にフィットネス動画を配信・共有し、
ご家族共々一緒にエクササイズを楽しんでもらっております。